Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2017-12-02から1日間の記事一覧

2017年11月のまとめ

走行距離:293km走った日数:23日レース: 上尾シティマラソンハーフ 1:17:59 月例川崎マラソン10km 38:12 風邪から始まった体調不良が一ヶ月続いてしまった。福岡前にやらかした。何ヵ月もかけて準備してきてるのに何てことだ。 最初は声がでなくなったので…