Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2017-12-06から1日間の記事一覧

第71回福岡国際マラソン

8度目の福岡国際マラソン。 ~近況~ 長引いた体調不良によりベストを狙える状況にはない。 直前のポイント練習から今の走力は3:45~3:48/kmと予想した。 ~プラン一覧~ ・参加資格2:35から、大部分のランナーは3:40アンダーで入るだろう。自分はPB時の平…