スピード練習の一環として月例川崎マラソンに参加 5km 17:25 GPS手元ラップ（3:23-3:28-3:37-3:36-3:21[0.97km]) 呼吸が最初から乱れるのは先週に続いてだが、今日は大腿の張りが最初からきつかった。 3kmラップがすでに3分半を大きく超えてしまい、3-4kmは…