Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2018-09-24から1日間の記事一覧

渡良瀬遊水地マラソン

今シーズンは質の高い20kmを増やしてレースペースを少しでも押し上げたい。その一環で渡良瀬遊水地マラソン(ハーフ)に参加しました。 目論見20km走・・・駒沢10周だったら3:50ペース目標か、レースだからもう少し上げないとねえ。ってことで3:45は切っとき…