Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2019-03-02から1日間の記事一覧

2019年2月のまとめ

走行距離:252km走った日数:23日 レース: 別大 2:39:30 月例川崎 5km&10km 勝負レースの別大は期待とは遠い走りだった。ずっと2時間35分を目指していたが、そもそも走力が不足していたことを直視しなければならない。習慣を変えられることとして日々のセ…