Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2020-05-31から1日間の記事一覧

2020年5月のまとめ

今月もほぼ緊急事態宣言下のエクササイズ環境。 人に近づかないように、動く。毎日体は動かした。 週2回程度のランジと毎日プランクは細々と継続している。 2020年度マラソンが開催されるかわからないけれど、ボストンが中止になったということは大都市のマ…