Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2020-09-03から1日間の記事一覧

2020年8月のまとめ

走行距離:422km走った日数:31日 猛暑に苦しめられたけど毎日走りました。8/23だけ涼しかったので、この月最小の24kmを走れたのは良かった。フルの大会は当分なさそうなのでそれほどロング走をやらなければいけないわけじゃないけれど長い時間走ることで高…