Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2020-12-28から1日間の記事一覧

MxKディスタンス2020.12

MxKディスタンス5000m17:02.6(3:22-3:22-3:24-3:29-3:26)走れなかった。好調でないのは分かっていたのでべスト狙いではなく、16:45のペーサーについていく作戦。しかし、スタートし自然な体の動き方に任せると、このペースにも乗れず、ペーサーから少し間開…