Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2021-01-01から1日間の記事一覧

2020年のまとめ

2020年は記録は出ていないものの、もう一回やれるんではないか?と期待を持つことができた一年だった。 3月以降、COVID-19の影響でロードの大会は軒並み中止になったので、これを機会に5000mの競技力を高めることをテーマにした。VaporFlyの効果はあるものの…