2021-12-25から1日間の記事一覧
目標: 故障からの回復を確かなものにする。 平日ポイントで現状を確認する。 結果: ようやく、ほぼ怖さなく走れるようになった。 まだ、二部に痛みのようなものが出ることがあるので、ケアはルーチン化する。 平日ポイントのできからは、現状別大を走った…
目標: 故障からの回復を確かなものにする。 平日ポイントで現状を確認する。 結果: ようやく、ほぼ怖さなく走れるようになった。 まだ、二部に痛みのようなものが出ることがあるので、ケアはルーチン化する。 平日ポイントのできからは、現状別大を走った…