荒川や湘南でランナー達がラストスパート，あるいは打ち上げをしているころ，神保町さかいやスポーツで5/27の箱根トレイルレース机上講習会に参加していました。 トレイルレースのトップアスリート，横山峰弘氏を講師に迎えて，2時間強，トレーニング方法や…

2週間後に迫ったトレイルレースデビューに向けて試走に行ってきました。私のトレイルランニングデビューです。 青梅の永山公園から高水山方面に向けて走ったり歩いたりしてきました。 やっぱり朝が弱くて永山公園を出たのが13時30分。全コース回って日が暮れ…