Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2009年のまとめ

200912run.PNG2009年12月のまとめ

走行距離:205km

走った回数:19回

スイム:1.1km(1回)

2009run.PNG2009年のまとめ

走行距離:3126km(-108km)

2月の別大で悔しい思いをしたことをきっかけに、走ることに一層力を注ぐようになりました。7月の富士登山競走は天候不順により五合目打ち切りになりましたが、走りこんだことは秋に実を結んだと思います。秋のレースでは自分の力を出し切る走り方ができ、まだ記録を伸ばせそうだという手ごたえもつかみました。

一方、走れないほどではないですが、故障の多い一年となってしまいました。

1~3月左ひざ(まだ完治せず・・・)

7~8月左アキレス腱

12月右腸脛靭帯

もっと上をめざすため、次の別大を終えたら完全に故障を治すことに専念しようと思っています。

そしてやはり一番大きかったのは、今年も多くの仲間と知り合うことができ、またさらに仲良くさせてもらったことです。仲間の走りを見て、自分の走ることに対する情熱も向上するというような相乗効果も感じることができました。もうこれがなくては上を目指すことはできないような気がしています。2010年もこの流れがつながっていきますように。。

皆様、ありがとうございました。2010年もよろしくお願いいたします。