Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2010年5月のまとめ

201005run.PNG走行距離:258km

走った回数:21回

(トレイルウォーク含む)

前半は古傷がまたもやもやした状態になって頭を抱えてしまいましたが,なんとか悪化は避けられている状態です。そして終盤にかけては回復傾向にあると思います。

そういう中で1500mと5000mで自己ベストを更新できました。短い距離に関しては結果を出せて,このスピードを秋に活かそうと考えてます。