Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

トレラン・雲取山

初の雲取山

ちょびさん引率でLindaさん、ぷくちゃんと一緒に。

鴨沢~七ツ石山~雲取山~(水場)~鷹ノ巣山避難小屋~鷹ノ巣山~(石尾根)~奥多摩駅

32.5km、7時間半

この時期にしてはとても涼しい。雨が降りそうで降らない、霧の中のトレランでした。

山頂付近ではすこし雲も切れてきましたが残念ながら眺望は得られず。

でも5月かと思うような瑞々しい緑の中を走れて取っても気持ちよかった。最高の一日でした。

補給:

水1L+スポーツドリンク0.5L、塩タブ2個、うめぼし、おにぎり3個、ピットインジェル1

装備:

ロングタイツ、ロングTシャツ、10Lザック、アディゼロXT

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