走行距離：345km
走った回数：24回
エアロバイク1回17km
レース：
第14回ナイター陸上1500m 4:35
8時間耐久レース 81.15km
8時間耐久レースで80km走った割には総走行距離が稼げなかった。
昨年7月は400km走って、8月に反動が着たので、このくらいがいいのかもしれません。
ただ最近すこし気になるのはポイント練習でペースダウン。
これまで自ら設定を下げてもペースダウンせずに走りきるのを基本にしていたのに、最近はさして厳しい設定でもないのに大幅なペースダウンをしてしまうことがよくあります。
確かに暑いけれど、それ以上に気持ち弱さが出てしまっている感じ。
8月は強度の高い練習は求めないけれど、コンスタントに走って昨年比＋としたいです。
