走行距離：87km
走った日数：10日
レース：なし
代替トレーニング
エアロバイク・クロストレーナー 11日（表示は250kmくらい）
故障発生→ジョグ再開できるくらいに回復しましたで費やした一か月
9/3に足首痛が発生した。
エアロバイクなら痛みが出なかったのでつなぎつつ、整形外科やスポーツマッサージ、家での低周波治療器などで回復を図った。
9/23にようやくジョグ再開し、1週間走ってよさそうかのお試し期間で9月が終了。
脚づくりにエントリーしていた田沢湖、榛名湖マラソンは両方DNS。例年9月は400kmを目指しているのに対し全く走れていないのと、スピード練習もう一度やり直しということで、勝負レースは年明け以降にずれ込みそう。
故障トンネルが2か月3か月と続かなかっただけよいと考えるべきか。
