Run for Self-actualization

2006年から走っているランナーのblog。もう一花咲かす!

2008年2月のまとめ

走行距離:240km

走った回数:15回

でした。月の中ごろにシンスプリントが疑われる症状が出て,足の具合と相談しながら走らざるを得ない状態です。

3月から4月にかけて重いレースが3つありますが,今は上積みを期待するトレーニングではなく調子を整えるほうが先決であるような気がします。