初めて？昼間の皇居を走りました。
4周を22’－21’－20’－19’でビルドアップするつもりでした。
1周目：22'08"ゆっくりJOGから徐々に上げて予定通り。
2周目：20'27"ワイナイナ？につられ一気に上げすぎた。
3周目：20'15"タイムは落とさずに，でも余裕を出すように。
4周目：19'11"完全にストライド走法だけど目標タイムは切れず。
細部は予定と違うけれど，全体としてはいい練習になった～。
また，はじめてバンドゥーシュも行きました。
走る1時間前にクォーターパウンダー（ダブルのセットで）を食べてたので，走り終わっても空腹感じませんでした＾＾；
