かなりきつかった。1:20:16（10回目のハーフで3番目の記録）
当日朝までJOGするか突っ込むか悩んでいましたが，結局突っ込みました。
ラップ（書くのは恥ずかしいけれど＾＾；）
18:09－18:53－19:28－19:31－4:15
前週半ばにようやくJOGができるようになっただけなんだけど，前日就寝前になって，ゲルフェザーを放り出し，アディゼロLTを準備した。つくづく欲深いというか諦めが悪いというか・・・。
今朝も心配してくれる仲間を前に，揺れ動きながらも「78分切りに挑戦するんだ」と心はきめてました。
2km通過7分10秒前後で予定通り，しかし呼吸がこれまでのレースとはぜんぜん勝手が違う，明らかにきつい。3km以降は抜かれるばかりのレースとなりました。
4kmでマーキュリーSさんに追いつかれ，7kmまでなんとか並走しましたが呼吸が追いつかない。だんだんと小さくなる背中を見送りました。
ペースが落ちたこともあり，10kmくらいから体はやや楽になりました。何かひとつでも得るものがなければならない，とフルのレースペースだけはなんとか死守できたかな。
これまで脚つったことほとんどなかったのですが，今日はふくらはぎが吊りそうでひやひやしました。
ラスト数百mで事務局Aさん，いかりんさん，じれっタイガーさん，パッキーさんの応援を受け，フィニッシュ。どんな顔をしていいのかよくわかりませんでした＾＾；
膝は，このペースではまだ走った後に痛みを感じてしまいます。走るべきだったのかについてはまだ自分でもわからない。目先のことでなく，本当の目標がなんなのかについてしっかり考えないと，完治しないままダラダラいってしまう。
遊楽さん，一路さんにお持ちいただいた手作りのお菓子をいただき（濃厚でおいしかったです！），煮ぼうとうも食べ，さらにCOCO'Sで甘いものまで食べちゃって摂取カロリー多かったかな。心の旅人会長に約9ヶ月ぶり？久しぶりにあえてうれしかった。もるステッカーを貼るのも久しぶりでした。
大会自体は，多すぎない参加者でトイレは比較的スムーズ，走りやすいコース，シャトルバスなんかもあっていい大会だと思いました。 けど家から遠かった～。
