走行距離：364km
走った回数：24回
エアロバイク：89km
漕いだ回数：2回
レース：高島平ロードレース10km 34:39（PB）
10月早々に足裏に痛みが出て最初は走るのを控えました。幸い大事に至らず後半はしっかり走れました。ロング走が思ったようにできなくて焦りも募りましたが，10kmでPBが出たし，昨年よりは力がついていると思います。ただし，今の自分が求めているのは昨年よりもフルで3分強くなった自分。。これに対して今十分な状態かと考えると，自信は全くなくなります。勝負まであと1ヶ月，やれることを逃さずやる。
