2009年5月のまとめ

走行距離：　260km

走った回数：　23回

レース：EKIDENカーニバル，谷川真理駅伝，湘南陸上

レースはそれぞれに楽しかったです。秋は10kmで35分切りたいな。

走った回数の割に走行距離が伸びませんでした。

5月から7月のすごし方は毎年悩みどころです。

1ヶ月くらいオフにして体をリフレッシュするのもいいと聞くし，でもそもそもトレーニング量少ないので，そんなことしなくてもいいのかもしれないし。。まあ今年は富士登山競走に向けて，そろそろ傾斜になれていこうと思います。