2009年になりました。世相が明るいとはいえない今日この頃ですが、本年もよろしくお願いいたします。
昨年はじめはこんなことを目標に掲げていましたが、今年中に達成できるかもしれないので、新たに目標を立て直しました。
2009年ランニングに関する目標
１．マラソンで2時間42分を切る。
40分切りといいたいところだけれど年内はこれくらい。最終的には2時間35分くらいまで行けると勝手に思っています＾＾
２．ランニングを通じた交流を増やす。
いまや、走る何よりのモチベーションになっています。
３．さわやかに走る。
記録を狙うためにすべてを省みず、ではないよ、ということ。もちろんレースでは超本気。
４．走るだけでなく体のケアにも時間をかける。
怪我して悶々とするのはもったいないし、やけ食いに走っても困る。
５．食べ過ぎない。
2008年の後半はこれが反省点です。
今年は30代の仲間入りだし、どんな一年になるか楽しみだな～。よろしくお願いしますね＾＾
