腸頸靭帯炎日記（１）

昨年秋の左足に続き，今回は右です。

もともとかなりのO脚なんで，負担がかかるのは仕方がないのかも。

昨年ほど症状は重くはないので，悪くしないように週末までランは休むことにします。その間，ストレッチに励みたいところです。

ちなみに，今のところのエントリーは，

10/21高島平ロードレース（10km）

11/11横浜マラソン（ハーフ）

11/25つくばマラソン（フル）

です。横浜マラソンを様子見で走れるくらいには持って行きたいが・・・