走行距離：381km
走った日数：29日
レース：MxKディスタンス5000m 16:46.2
涼しくなってからは毎日のランが楽しくなった。
一つの目標としていたMxKディスタンスは条件にも恵まれて久々に16分台を出せて、やってきたことを結果に結びつけられたと思う。
次は、さらにPBを目指せるか？壁は高いけれど今シーズンしかできないことだと思うので、チャレンジしてみようと思う。
主な練習：
9/2 1000x7 3:28(60)-3:32(61)-3:30(63)-3:29(64)-3:29(59)-3:31(63)-3:25(58)
9/6 21km 4:15/km
9/9 1000x5 3:23(59)-3:23(64)-3:21(65)-3:21(63)-3:18(52)
9/12 0.4km x10 (2minCycle) + 4.8km（続けて） total 10.05km 38:30
9/17 3000m 10:30 土トラック
9/21 MxKディスタンス5000m 16:46.2
9/24 3000m 10:35 土トラック
9/27 30km 3:54/km
