走行距離：329km
走った回数：24回
レースはありませんでした。
ポイント練習
2/4 10,000m(3:50/km)
2/7 1,000m x 5 3:20~24(R2:00)
2/9 21.4km(3:46/km)
2/16 30km(4:06/km)
2/18 13,000m(3:49/km)
2/21 13,000m(3:40/km)
2/23 30km(3:57/km)
2/27 15km(3:38/km)
ポイントはこなせました。欲を言えば2/13あたりにもう一回やってたら満点でしたが、まずまずといったところです。ただこれ以外の日は10km以下のつなぎのjogがほとんどです＾＾；
走りこむと左膝が炎症っぽくなってくるので、様子を見ながら。3月は前半頑張って、後半はリフレッシュ期間とする予定です。
