OSJ箱根トレイルレースの最終案内が来ました。ゼッケンは５９４です。 準備がまだ何もできてません。焦るわ～。一番の問題はリアクターがないことだな。他の人のブログを見ているとかなりほしくなるけどなあ。今のザックも大きいのは我慢するとして，ウエス…

昨年も参加したこの大会にまた行ってきました。 来週の重大レース前に故障するわけには行かないので，無理はしないことをテーマにしていました（前日からなんとなく膝に違和感あったので）。 １周1.98kmのコースをリレーしながら21周（１，21周目はちょっと…

前回に続いて，OSJ箱根50kの試走 その２です。 湖畔からフィニッシュ地点まで走ることにしましたが，そこだけだと物足りないので湖畔まで走っていくことにしました。 神山周辺を往復されるらしいお兄さんとエールを交換して出発です。 湯坂路というところを…

1週間以上前になりますが，OSJ箱根50kの試走（前半のみ）に行ってきました。また単独行です。 準備がちゃんとできなくて，長袖CW-Xシャツとハーフパンツでスタートした。今日の天候だと正解はロングタイツに半そでシャツ＋極薄手ウィンドブレーカだったかな…

4/28(土) 箱根トレイルレースの前半試走。風がビュウビュウ吹いてめちゃ寒でした。道の駅箱根峠で力尽きて切り上げました。約30km？に7時間ちょっとかかった。 4/29(日) 最近買ったアディゼロRCのためし履きを川崎月例マラソンで。３，５，１０kmの順で続け…

引越しやら何やらで平日中々走ることができませんでしたが，最後の3連休で稼いでなんとか200kmは突破。 ・2007年4月の走行距離：240km （トレイルコースでの歩きを含む） ・走った回数：13回 大会：モントレイル青梅高水山トレイルラン 東日本国際親善マラソ…

引越しでネットがつながらない間に出場してました。 １：２３’３０”（手元時計）と，ベストから約1分遅れでした。 3月の立川ハーフを寝坊でフイにしたので，急遽出場することにした大会です。 やはり4月の大会はきついみたいです。20度を超えていたこともあ…

1週間後の話ですが，4/22は東日本国際親善マラソン（相模原，米軍DEPO）です。できれば82分切って気持ちよく箱根モードに切り替えたいですね。少し前半から積極的に行くレースを志向したいけど，暑かったら自重します。 （なんでちょっと先のことを書くかと…

今週は平日一度も走らなかった！こりゃやばい。長い距離いっとかな。 6時に起きたけどどうにも眠くて結局10時過ぎ出発。三浦半島の先端まで行こうと思ってたけど時間的に厳しいかなあ。まあ行けるところまで。水1.5L＋着替えでかなり重い。 自宅～保土ヶ谷～…

静岡では早くも真夏日を観測したらしい暑さの中，第９回モントレイル青梅高水山トレイルラン・３０kmの部に参加してきました。初めてのトレイルレースです。 ※長文です。

明日はモントレイル青梅高水山トレイルランです（30kmの部，474番）。 ロードのレースだと，前日は短い距離で刺激を入れるような調整をしますが，トレイルの場合どうなんでしょう？いつもと同じように4分/kmをちょっときるくらいのペースで1kmちょい走っとき…

2007年3月のまとめです。 走行距離：２１８km 走った回数：１６回 レース：なし（痛恨の寝坊） ポイントとなる練習が少なかったな。 4月は引越しがあるけど，もうちょっと走りたい。

3/24(土)今週も行ってきました。高水山。 前回走れなかった伏木峠の先を確認するのが目的です。 最初のハイキングコースの部分から前回よりきつい！山を走ると体調が如実に現れます。 主に上りで，走るところと歩くところの当たりをつけようと思いました。・…

ブログ開設するまでの話をまとめるつもりが，途中になってました。 ・・・・・ ※今回の記述はすべて2006年の話です ・・・・・

・モントレイル コンチネンタルディバイド どんなシューズがいいかよくわからず購入。ランニングシューズに比べると結構硬い。（2007年3月～） ・X-socks SPEED ONE 高かったけど，勧められたので思わず購入。 ・キャメルバック トレイルブレイザー（旧モデ…

荒川や湘南でランナー達がラストスパート，あるいは打ち上げをしているころ，神保町さかいやスポーツで5/27の箱根トレイルレース机上講習会に参加していました。 トレイルレースのトップアスリート，横山峰弘氏を講師に迎えて，2時間強，トレーニング方法や…

2週間後に迫ったトレイルレースデビューに向けて試走に行ってきました。私のトレイルランニングデビューです。 青梅の永山公園から高水山方面に向けて走ったり歩いたりしてきました。 やっぱり朝が弱くて永山公園を出たのが13時30分。全コース回って日が暮れ…

目が覚めると外が明るい・・・寝過ごしたーっ！！！ 一度目がさめたのが4時前で，次起きたら8時45分だった（受付9時まで） 一番楽しみなイベントだったのになんてこったい。なんか，こんなことじゃ，この先自分は何も成し遂げられないんじゃないかというよう…

明日は，第26回立川・昭島マラソン （第10回日本学生ハーフマラソン選手権大会 併催） （第24回ユニバーシアード競技大会日本代表選手選考会） です（長い）。 ハイレベルな学生と一緒に走れるのが魅力で申し込みました。一応この春の勝負レースのつもりです…

日曜日の立川マラソンだけど，ゼッケン引き換えはがきがまだ来ない。どうなってんの？ 右膝ピキピキいってるし，天気はいまいちそうだし，すっきりしませんな。 3/9夜追記 事務局に問い合わせたところ「こちらの不手際で・・・（発送できていないのか遅れて…

休日だというのに昨日は気が乗らなくて走れず。 春のロードの締めくくりが来週あるのに，こんなことではいかん！というわけで立川ハーフに向けたスピード練習をやりに，家からJOGで30分ほどの日産スタジアム小机フィールドに向かいました。 新宿ハーフが3'55…

2007年2月の走行距離：２６１ｋｍ 走った回数：１４回 最高記録です。風邪を引いた割には距離は走れた。逆にスピード練習はあまりできなかった。

ある東京マラソン2007観戦者の長い日記 自分は走らないのに夜中に目が覚めるほどどきどきしてた？はじめての東京マラソンの応援に行ってきました。 （結構長いです） 今日の目的 ・来年は出る！そのためにコースや混雑度がどんな感じなのか見に行く。 ・招待…

体を動かし始める・・・ 社会人になった当初は学生時代より時間があるのがうれしくて，ジムに行ってました。このころはランニングのことは頭の隅に行っていて，ジムでもトレッドミルはあまりやらず，筋トレマシン（正式名称は？）ばかりやってました。ほどほ…

３連休の最終日は，昨日の疲れもあり，（結果的に）休息日になりました。 いよいよ，週末は東京マラソンですね。私は抽選漏れしてしまいましたが，参加される方，ボランティアの方それぞれの目標にむかってがんばってください。近隣の方や不便をこうむる方も…

長距離を走りたい気分。 ryuji1962さんに影響されたのと，もうひとつ，OSJ箱根トレイルレースに無謀ながら興味を持っているから。山岳路55kmは今の私にできることとは思えないが，どれくらい無謀なことなのか，平地でまずその程度の距離を走ってみることにし…

ナイキ エアペガサス2006AF またシューズ買っちゃいました。 LSD用に。アディゼロと比べるとやっぱりしっかり感はある。 5分/kmくらいまでは出せそうかな。 2007年2月～2007年12月廃棄 走行距離約1000km

走らなかった学生時代 学生時代はほとんど走りませんでしたが，一度だけレースに出ました。 2003年3月に，奈良県であった「かぎろひマラソン」（ハーフ） というのに出場しました。 練習で一度20km弱を走ったきりだったので， 25'50"－25'37"－24'23"－27'37…

2007年1月は 走行距離：217km 走った回数：14回 （内，レース：1回，ハーフ） でした。故障明けだけどこれが最長記録です。 明日夜長野マラソンの２次申し込みがあるみたい。出たい気もするけど，ちょっと難しいかな。

ベスト更新でした。ハーフで1km4分を切るところまできた！ ・スタートまで 昨年11月の河口湖マラソン後痛めていた脚が中々回復せず，不安があった。1時間25分ブロックの最前列に並んでみるものの，どうなるかは走り出すまでわからないな。痛くなったら無理は…